はちみつの栄養成分について、ハチミツの効果やハチミツの栄養価やハチミツのおすすめなど

はちみつは、天然の栄養成分の宝庫などと言われて、さまざまな栄養成分がバランスよく含まれており、咳・喉の痛み対策や風邪予防、保湿、抗菌・殺菌、腸内環境を整えるなどの、体に嬉しい効果が期待できます。この記事では、そんなハチミ…

はちみつの美味しい食べ方とは?おすすめの食べるポイントなどご紹介

今回ははちみつの専門家が教える、はちみつの美味しい食べ方ですので、最後までしっかり熟読くださいね。 そもそも日本人にはちみつってどのようにご使用していますか?といったアンケートを幾度となくとっています。 そこでまず日本人…

「喉の痛みを和らげる」はちみつのおススメの食べ方をご紹介

冬場でも夏場でも乾燥などで、喉に違和感を感じたり喉が痛いと感じたことがあると思います。こんな時期に喉が痛いって人に言えば、今の流行病に間違えられてしまいますよね。でも、喉の痛みや咳は本当に辛いものです。そんな喉の痛みや咳…

天然はちみつの賞味期限は?開封後賞味期限や保存方法

はちみつが腐ることはないのか?長持ちする秘密を解明! はちみつの正しい保存方法を説明する前に、そもそもはちみつって腐ると思いますか?皆さんどう思いますか?食べ物だからいづれ腐るでしょう!とお思いでしょうか? 結論からいい…

はちみつの効能とは?|毎日の栄養や美容効果など解説

人類最古のヘルシーな甘さ、ハチミツの素晴らしさとは? はちみつは人類最古の甘味はちみつは、人類が古くから食べている甘味料の一つです。実際に、はちみつは、狩猟採集時代に人類が最初に収穫した自然の甘味料の一つであったことが知…

はちみつとシナモンの効果・効能とは?|1日摂取量やレシピなど解説

女性雑誌にまたまた驚きの記事が、『はちみつにシナモンを入れて食べるといいよ』という記事が出ていたので私なりに解説してみよう。 はちみつの効果 はちみつの効果は別のブログでもお話しているので参考に はちみつの栄養成分につい…

はちみつ 白湯レシピ|作り方や効果など解説

「はちみつ白湯」レシピ!上手な作り方や効果などを解説    【監修 はちみつマイスター】 昔子供のころ風邪をひいたときなど、おばあちゃんが作ってくるた【はちみつ白湯】そのレシピを紹介します。 はちみつ白湯(みつ湯)とは?…

マヌカハニーとは何?|効果効能や選び方など解説

日本ではニュージランドのはちみつと言えば、ほとんどの方がマヌカハニーと言うほど有名になったが、はちみつとしては、クローバー蜂蜜がほとんどで、マヌカ蜂蜜は1700トンくらいしかない。実際私がニュージーランドに最初に訪れた時…

青梅のはちみつ漬けの作り方

スーパーの青果売り場にもいよいよ青梅が並びだします。この季節ならではのものなので是非青梅をはちみつで漬けてみてください。 青梅のはちみつ漬け作り方 <材料> 青梅(LL)・・・・500g はちみつ・・・・・・100…

 寝る前のスプーン1杯のはちみつでダイエットや睡眠に効果?

寝る前のはちみつで痩せる、睡眠の質向上、肥満解消になるか? 寝る前の【スプーン1杯のはちみつ】で睡眠の質を改善してもらいたい。という記事が投稿された。 睡眠時間が短いほど食事が増して食べすぎてしまう。ということがよく言わ…

はちみつ本物か偽物を見分ける?|はちみつマイスター監修

このはちみつ本物ですか?とこれまたお客様から問い合わせの多い案件です。ここでははちみつの本物か偽物かを見分けられるかなどを解説したいと思います。 純粋はちみつとは?本物の見分け方・選び方 皆さんはちみつの本物の見分け方っ…

はちみつとメープルシロップの違いを徹底解説!健康にはどちらが良い?

今回は、これもまたお客様から多い質問で、【はちみつとメープルシロップって何が違うの?】 というご質問に、はちみつマイスター監修のもと解説していきます。?はちみつマイスターだけなら、はちみつよりの解説になるのでは?と思われ…